体の健康、美容 その不調、隠れ貧血を疑え★「食べてうつぬけ鉄欠乏女子救出ガイド」おすすめガイド
「隠れ貧血」「鉄分」を軸に、マンガでわかりやすく教えてくれる本。
鉄が体でどんな働きをするか、鉄分が血中と貯蔵庫で不足すると体にどんな症状となるか、どう回復させていけばいいのかが書いてあります。
「フェリチン値」が気になってくることでしょう。
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